منوع - ثقافي - ادبي
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا ً بكم أعضائنا وزوارنا الكرام ... تابعونا علي موقعنا الجديد . منتدي عيون مصر علي هذا الرابط www.uonmsr.net

شاطر | 
 

 البشرة الجميلة والأيدي الناعمة هنا بالداخل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الهدوء
مشرف
مشرف
avatar

رقم العضويه : 29
عدد المساهمات : 213
نقاط : 442
تاريخ التسجيل : 14/10/2010
العمر : 24
الموقع : فى بيتى

مُساهمةموضوع: البشرة الجميلة والأيدي الناعمة هنا بالداخل   الثلاثاء 02 نوفمبر 2010, 8:13 am

البشرة الجميلة والأيدي الناعمة )
البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .

فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول
على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .

وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :

( بشرتك ) :

من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة و
تعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه .

فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك
دهنية ، فاستعملي البياض .

( خطوات يومية ) :

الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :

من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة
باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .

الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :

لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة
وأكثر حيوية .

الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :

لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون بشرتك
أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل.

وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا
الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .

( اليدان والأظافر ) :

يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال المُغَذِّ .

لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما .

لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها .

ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :

1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل
من ( الليمون ) .

2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ، فحاولي أن تسدي
هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .

3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح)
وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .

4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .

5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء
الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد .

6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------








If I should stay,



I would only be in your way.



So I'll go, but I know



I'll think of you every step of the
way.



And I will always love you.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sokara
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

رقم العضويه : 37
عدد المساهمات : 150
نقاط : 387
تاريخ التسجيل : 17/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: البشرة الجميلة والأيدي الناعمة هنا بالداخل   الإثنين 08 نوفمبر 2010, 2:11 am

تسلمبن غاليتى على النصائح الرائعه

دمتى بخير
تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الهدوء
مشرف
مشرف
avatar

رقم العضويه : 29
عدد المساهمات : 213
نقاط : 442
تاريخ التسجيل : 14/10/2010
العمر : 24
الموقع : فى بيتى

مُساهمةموضوع: رد: البشرة الجميلة والأيدي الناعمة هنا بالداخل   الثلاثاء 09 نوفمبر 2010, 4:14 am

ميرسى لمرورك الجميل يا سكره

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------








If I should stay,



I would only be in your way.



So I'll go, but I know



I'll think of you every step of the
way.



And I will always love you.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البشرة الجميلة والأيدي الناعمة هنا بالداخل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مصري رومانسي :: الاتيكيت عالم المرآه - ازياء - اكسسوارات - عالم الرجل - عالم الطفل :: منتدي عالم المرآه - اناقه - احدث موضه - اكسسوارات :: منتدي الجمال والعنايه بالبشره - اعشاب - رجيم-
انتقل الى: